Jóga Budapesten a Sivananda Jógaközpontban A jóga nemcsak testgyakorlás, hanem életmód is. Egyesíti azokat a technikákat, amelyek fejlesztik testi-lelki egészségünket, erkölcsi nézeteinket és önismeretünket. A Sivananda Jógaközpont vezetése és a központ oktatói a Sivananda jógatradició alázatos, felelős megőrzői és továbbadói. Swami Sivananda, indiai megvilágosodott jóga nagymester követői, akik a mester tanításai szerint alakítják a jógagyakorlást, megtartva a mester-tanítvány láncolatot. A tanítások a Shankaracharya advaita védanta irányzatra épülnek. A Sivananda Jógaközpont alapító tagja a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesületnek. E szervezet a Sivananda Jógaközpontot "Minősített jógaközpont"és "Minősített jógaoktató-képző és továbbképző szervezet" jógaoktató képzés védjegy viselésére jogosította fel oktatási rendszerünk tematikája és minősége alapján. bővebben: jógaoktatói tanfolyam A Sivananda Jógaközpontban a jógaoktatók ellenszolgáltatás nélkül, önzetlen szolgálatként (karma jóga) tanítanak és végeznek egyéb szerteágazó tevékenységet, a közösség érdekében. A Jógaközpont Budán a második kerületben, zöldövezetben, tömegközlekedéssel és autóval is könnyen elérhető, szép kerttel rendelkező csendes társasház első emeletén található. Cím: 1026 Budapest. Volkmann u. 10.I/2 Tel/ Fax/ Üzenet: 1/397-5258 Mobil/ SMS: 30/689-9284 E-mail: joga@sivananda.hu   Ingyenes bemutató jógaóra Még sohasem jógáztál, de szeretnéd kipróbálni? Itt az idő! Az ingyenes bemutató jógaórát mindazoknak ajánljuk , akik érdeklődnek a jóga iránt, de még nem volt lehetőségük vagy sohasem merték kipróbálni. Most itt az alkalom, méghozzá mindenféle költség és kötöttség nélkül! A bemutató óra időpontja: minden hónap második vasárnapján 16.00-tól a jógaközpontban. Ha ez a nap ünnep (pl. húsvét), akkor az órát másik hétvégén tartjuk, a pontos dátumot mindig megtalálod az aktuális órarendünkben. << jóga órarend>> A jógafoglalkozásra nem kell előre bejelentkezni. Gyakorlásra alkalmas ruhát hozz magaddal, jógaszőnyeget mi biztosítunk. Az óra felépítése: bevezetés a jógába - a jóga 5 eleme bemelegítő gyakorlatok, ászanák bemutatása és oktatása relaxáció kérdések és válaszok Minden érdeklődőt szeretettel várunk! Szólj a barátaidnak is! Jóga - Meríts te is e kiapadhatatlan forrásból egészséget, békét és szeretetet!